武职网讯(通讯员 肖渝琪)为更好宣传普及心理健康知识,提高学生心理健康素养,近一个月以来,信创学院积极开展心理健康教育活动。
11月1日至13日期间,信创学院开展以“向阳而生”为主题的艺术作品征集及展览活动,同学们积极参与投稿,通过书信、手抄报、画画、书法、手工品等形式,宣传心理健康知识,抒发生活感悟,表达积极向上的心态。
“向阳而生”艺术作品
11月12日,信创学院举办的观影活动吸引了很多同学前来一起观看电影《死亡诗社》,这是一部校园故事励志影片,让人对生活重新燃起信心和勇气,重新审视生命的意义。电影结束后,现场一片安静,同学们深受触动,纷纷留言道,“别让条条框框束缚我们的思想,独立思考,活出自我”、“要学会热爱生活,以热情和梦想去拥抱生活”、“把握当下,珍视生命,用于面对生活”……
信创学院举办观影活动
11月10日至19日期间,2022级各班开展了“破冰行动”心理健康主题班会。通过“寻人活动”、“一分钟鼓掌”、才艺展示等环节增进同学们对彼此的了解,通过“悄悄话”、“说说心里话”、“负面情绪大调解”等方式让大家敞开心扉、吐露真心、排解烦恼,通过“你画我猜”、“数字炸弹”、“大树松鼠”等小游戏拉近班级同学的距离,观看心理短片、心理小知识问答也让大家更熟悉心理健康的相关知识和重要性。
“破冰行动”心理健康主题班会
学生正在进行“负面情绪大调解”等小游戏
信创22303班张尚扬说:“此次心理班会结合学习和游戏的方式进行,让我们既了解到心理健康的重要性,也让每名同学都能参与活动中,释放了一直积压在心里的焦虑情绪。”
信创22307班廖雪宜说:“这次班会让我对健康有了新的认识,日常生活中我们往往更多关注身体健康,事实上,心理健康同样重要。这次关于微笑抑郁症的学习,也增加了我对抑郁症知识新的了解。”
学生骨干心理工作技能培训
11月23日,信创学院心理专干肖渝琪围绕“明确学生骨干的助人角色”、“掌握心理危机的基本常识”、“了解心理危机的应对技巧”、“学会自我照顾的锦囊妙计”四个方面组织开展学生骨干心理工作技能培训,安全21306班付丽分享了自己担任心理委员一年多以来的感受和经验。
此次心理健康教育宣传月活动让同学们了解了心理健康知识,增强了班级凝聚力,排解疏导了负面情绪,信创学院将继续重视学生的心理健康,大力促进心理育人。
(审核:丁云栋)